Cinco servicios, un mismo enfoque: evaluación completa, plan personalizado y seguimiento medible. Consulta presencial en Santo Domingo y en línea.
El punto de partida de todo el trabajo. Una evaluación completa de 60 minutos para entender tu salud, tus hábitos y tus objetivos antes de recomendar nada.
Para cualquier persona que inicia un proceso de nutrición, con o sin diagnóstico previo.
Un plan construido alrededor de tu vida real: tus horarios, tu cocina, tu presupuesto y los alimentos que de verdad comes. Nada de menús genéricos descargados de internet.
Para quien ya completó su consulta inicial y necesita una guía concreta del día a día.
Un programa estructurado de pérdida o ganancia de peso con metas por etapas. El objetivo no es solo bajar: es perder grasa manteniendo músculo y salud metabólica.
Para personas con sobrepeso u obesidad, o quienes buscan ganar peso de forma saludable.
Manejo nutricional de condiciones metabólicas, en coordinación con tu médico tratante. La alimentación como parte del tratamiento, con evidencia y seguimiento de laboratorios.
Para personas con diabetes, prediabetes, resistencia a la insulina, trastornos de tiroides, dislipidemias o hipertensión arterial.
Estrategia nutricional para rendir mejor: qué comer antes, durante y después del entrenamiento, y cómo ajustar la alimentación a tus fases de preparación.
Para atletas y personas que entrenan con objetivos de rendimiento, fuerza o composición corporal.
